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本気で痩せる女性専用ダイエットジム「RIZAP WOMAN」のご紹介です!

2.パーソナルトレーニング
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皆さんこんにちは、こんばんは!おすすめアドバイザーのNIGHT20です。

流行に乗る前の「新発想なサービス」や「新しい形のサービス・良質なサービス・面白いサービス」をユーザー目線でしっかりチェックして厳選。おすすめしたいサービスを皆様にお届けする<NIGHT20 STYLE BLOG>!今回皆様にご紹介したいおすすめサービスはこちらです!

 自分至上「最後美」のボディラインにコミットするため、充実した美しくなるためのプログラムをご提案!洗練されたプロポーションに導くための女性専用「RIZAP WOMAN」をご紹介いたします。ぜひご覧ください。

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<女性専用マンツーマンボディメイクサロン「RIZAP WOMAN」とは?>

 結果にコミットする女性専用マンツーマンボディメイクサロン「RIZAP WOMAN」とは、通常のパーソナルトレーニングジムとはおおきく異なり、「トレーニング・セルフエステマシン・食事指導」を取り入れ、短期間で集中的に「理想の身体とボディメイクの習慣」を身につけられる画期的なボディメイクサロンです。

 店舗は「銀座・新宿・上野・池袋西口」にそれぞれ展開。女性トレーナーによる完全個室のマンツーマン指導が特徴です。ユーザーも専属トレーナーも全て女性なので、男性や周囲の目を気にする事なく集中できる環境が魅力的です。

 トレーニングと食事指導を組み合わせた「RIZAPメソッド」を基に、あなたにあったボディメイクプランをご提案。女性らしいボディライン作りにコミットし、健康的でキープしやすいメリハリボディを実現します。

 体の気になる部分を落としたい方は、体幹トレーニングと最先端の美容マシンで理想のパーツメイクを実現します。美容マシンと体感トレーニングの活用をメインにしたプログラムで、部分的なサイズダウンを実現します。美容マシンを活用する事で、お肌の状態を美しく導き「脱!老け見え」効果を促進します。お肌の状態を美しく導き出し、痩せるだけではない「若見えボディ」作りをサポートします。

 ドリンクやレンタルウェアなどのアメニティは全て無料でご提供。シャワールームも完備しているため、出勤前や仕事帰りなどに手ぶらでサクッとトレーニングを行う事ができます。「エステだけ」「トレーニングだけ」「厳しい食事制限だけ」ではない、全てにコミットするのがエステティックライザップです。

【女性専用マンツーマンボディメイクサロンRIZAP WOMAN】

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<実は意外とコスパの良い「RIZAP WOMAN」>

 一見高額に見える「RIZAP WOMAN」のトレーニング代金。決して安い代金ではありませんね。一括払いを行った場合でもトータル382.800円(税込)の費用がかかってしまいます。(美ボディメイクプログラム)

 独自のダイエット法や美容法などで結果を出し、ダイエットや美容にかける費用も少なく抑える事が出来るのであれば、これ以上の理想的なダイエット法はありませんね!ただ必ずしもうまくいくとは限りません。ダイエットに必要な知識を1から調べ、理想のトレーニング方法等を研究し、これらを継続して行くのにはそれなりのエネルギーが必要になります。

プログラムの一例(美ボディメイクプログラム)

 いろいろなダイエット方法やエステを試すうち、途中で挫折してしまったり、思った以上に効果が出ないため中断してしまったり、それに伴い今まで揃えたトレーニング器具やサプリメント、さらにはエステに通った費用や費やした時間が全て水の泡になってしまい、結局体型は変わってない、トレーニングに費やした費用は戻ってこない・・・など、最悪の結果を迎えた方も少なくはないのでしょうか?

 高額に見える「RIZAP WOMAN」のトレーニング代金ですが、その内訳は「研究を続けて実績を重ねたダイエットプログラム」「一生使えるダイエットの習慣と知識」そして「短期間で理想の体を手に入れる」という、時間とお金を無駄にせず最大限の効果をもたらすことに重点を置いており、大きな費用対効果が期待できます。独自で行うダイエットにかかる時間や労力等を考慮すれば、断然お得なのではないでしょうか?

【女性専用マンツーマンボディメイクサロンRIZAP WOMAN】

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<短期間で結果を出せる4つの理由>

No.1・・・女性視点のマンツーマントレーニング

 トレーナーは全員女性!女性目線のトレーニングにより、女性特有の不安や産後の悩みなど、女性名ではのお悩みは全てお任せ!運動の苦手の方でも安心、シニアの方でも安心して取り組めるブログラム内容で取り組みます。

ストレッチ

ストレッチを行う事で、美しく理想的な体を作ります。またボディメイクに役立つストレッチも取り入れ、体づくりを支えます。

ウエイトトレーニング

 筋肉を動かし、理想的なプロポーションを作るためのトレーニング。ゲストのペースに合わせ、ニーズに沿った適切なウエイトトレーニングを実施します。

 全身のトレーニングだけではなく、気になる部分にもアプローチします。

ファンクショナルトレーニング

 体幹トレーニングを行うことで、体の軸がぶれにくくよい姿勢をキープできるようになるのに加え、基礎体力が向上し他のトレーニングにも取り組みやすくなります。

あなたの目的に合わせたオリジナルプログラムをご提案

とにかく減量したい方・・・

 効率の良い減量のために、最も効果的なウエイトトレーニングを中心に、体幹や柔軟も取り入れたプログラム内容となっています。

トレーニングのボリューム

ウエイトトレーニング=70%

ファンクショナルトレーニング=20%

ストレッチ=10%

 体型重視の方・・・

 体全体を整えることが美しいボディラインへの近道です。バランスの取れたトレーニング内容となっています。

トレーニングのボリューム

ウエイトトレーニング=25%

ファンクショナルトレーニング=25%

ストレッチ=25%

美容マシン=25%

 気になる部分を集中痩身させたい方・・・

 体の気になる部分を落としたい方には、体感トレーニングと美容マシンの活用をメインとしたトレーニング内容となっています。

トレーニングのボリューム

ウエイトトレーニング=20%

ファンクショナルトレーニング=30%

ストレッチ=20%

美容マシン=30%

 運動自体が苦手な方・・・

 運動が不安な方には、最新の美容マシンを最大限に活用。ハードな運動は抑えつつ、美しいプロポース音を目指すトレーニング内容となっています。

トレーニングのボリューム

ウエイトトレーニング=10%

ファンクショナルトレーニング=20%

ストレッチ=30%

美容マシン=40%

No.2・・・エステティック&トレーニングの相乗効果で美ボディをサポート

 「RIZAP WOMAN」では、美しさを引き出す3つの充実した設備を展開。大好評のセルフエステマシンにより、特に気になるパーツはエステティックで納得いくまでとことんボディケアを行いましょう!

セルフエステマシン

 「RIZAP WOMAN」では、セルフエステマシンとして複合痩身機(CAVI-LIPO-PRO)を用いています。「キャビテーション・ラジオ波・吸引&EMS」の3つの機能とLEDで部分的な脂肪(セルライトなど)を分解・燃焼して流していきます。

POINT.01・・・キャビテーション

 特異的な周波数の超音波を体外から与えることで、脂肪やセルライトに働きかけ脂肪を分解(乳化)させます。分解され体内に溶け出した脂肪は老廃物となり、リンパや血液を通じて体外に排出されていきます。

POINT.02・・・ラジオ波

 電子レンジでチンすると食べ物が温まるように、物質は水分子を振動させることで摩擦熱が発生し、温度を上げることができます。それと同じ原理を応用し、ラジオ波を使用して体内の水分子を振動させ、その摩擦熱で脂肪を温めて溶かすというのがラジオ波マシンの仕組みです。

POINT.03・・・吸引+EMS

 吸引で皮膚を持ち上げることにより、その下の組織間のスペースを拡げ、局所に溜まっているリンパ液や血液の循環を促進する事ができます。EMSは筋トレと同様に筋肉を収縮させる働きがあるので、筋肉に与える負荷は、低強度の腹筋運動を行ったときと同等の効果を得られます。

コラーゲンマシン

 コラーゲン生成を促し「たるみ防止」を目的とした美容マシンです。特殊なピンクのコラーゲンランプから放出される「633nmの可視光線」が肌の真皮層(線維芽細胞)に直接働きかけ、頭のてっぺんから爪先までコラーゲンの生成を促します。

 コラーゲンが増えると元気で活力のある肌になるだけでなく「セルライト撃退、幸せホルモン、睡眠ホルモンの分泌」にも効果的です。

POINT.01・・・セルライト撃退

コラーゲンマシンでコラーゲンの生成を促し、新しいコラーゲンができることでセルライトの周りの古いコラーゲンの排泄を促してくれます。リンパと血行の流れも良くなるので、セルライト予防にも効果的です。

POINT.02・・・施術の効果も持続力も倍増

自宅ケアでは真皮まで成分を届かせることが難しいですが、可視光線を当てることで深部まで美肌効果を届かせ、エステの効果が出やすくなり、持続力もアップします。また、可視光線の効果により筋肉がしっかりとほぐれることで運動との相乗効果が高まります。

POINT.03・・・幸せホルモン分泌の活発化

 「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの分泌が活発になり、明るく元気な気持ちになります。セロトニン分泌には通常太陽光が必要ですが、コラーゲンマシンでは、太陽光から紫外線などの肌老化の原因を除いた光を浴びることができます。

POINT.04・・・睡眠ホルモン分泌の活性化

セロトニンが材料となり睡眠ホルモンのメラトニンの分泌が促されます。メラトニンは体内時計に働きかけ、覚醒と睡眠を切り替えて、自然な眠りを誘います。さらに細胞の新陳代謝を促したり、病気の予防や老化の予防にさまざまな効果も期待されています。良質な睡眠がとれ、精神的にも安定します。

No.3・・・パーソナライズされた食事指導

 キレイに痩せるには、食事を抜くことなく女性に必要な栄養素を取り入れながら、3食きちんと食べることが必要です。「RIZAP WOMAN」では、管理衛生士が監修した「RIZAPの食事メソッド」を女性専用に進化させて生み出された食事内容により、女性に特化した専門的な栄養アドバイスを実施します。もちろん一人一人の目標に細かく合わせて専属トレーナーがアドバイスします。

 さらに、専属トレーナーが毎回の食事にアドバイスを行います。トレーニング期間のおよそ2ヶ月間、3食×60日で180食分も摂る食事について、RIZAP専用アプリにより簡単報告!損保食事に対し適宜アドバイスを実施します。

No.4・・・トレーニングだけじゃない!姿勢や生活習慣もサポート

 トレーナーが随時姿勢を確認、補正メニューを実施

 正しい姿勢は痩せやすいだけでなく、骨格だけで効果的に体を支えられるなどメリットは様々。専属トレーナーがゲストの姿勢を最終確認し、状況によってプログラムのトレーニングに加えて、随時補正メニューを実践。総合的なボディメイクを行います。

 美しい姿勢を維持する事で「若見え&トレーニング効率UP」の秘訣となります。さらに体の内側も女性のキレイさをサポート。

補正メニューによるスタイル面での効果
  • 筋肉を正しく使えることで、理想的な体型を実現。
  • 姿勢がスッキリすることで、立ち姿などの見た目が美しくなる。
  • バストとヒップラインの位置が上がる。

 繊細な女性の体は、少しのゆらぎで大きく乱れてしまいます。「RIZAP WOMAN」では、トレーニングの効果を発揮し、さらに目標を達成した後もキープしやすい体に整えるため、体の内側まで徹底サポートします。

補正メニューによる機能面での効果
  • トレーニングのパフォーマンスが向上し、トレーニングがより効率的になります。
  • 体のコンディションが健康的になります。
  • 若々しい体づくりを目指せます。

 「体温管理・睡眠時間・食事に関する事柄」等な些細なことでも、オンラインまたは店舗にてトレーナーに相談することができ、適切なアドバイスを受けとることができます。

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<女性専用マンツーマンボディメイクサロン「RIZAP WOMAN」のまとめ>

 いかがでしたか?結果にコミットする女性専用マンツーマンボディメイクサロン「RIZAP WOMAN」は、通常のパーソナルトレーニングジムとはおおきく異なり、「トレーニング・セルフエステマシン・食事指導」を取り入れ、短期間で集中的に「理想の身体とボディメイクの習慣」を身につけられる画期的なボディメイクサロンです。

 一見高額に見える「「RIZAP WOMAN」のプログラムですが、「研究を続けて実績を重ねたダイエットプログラム」「一生使えるダイエットの習慣と知識」そして「短期間で理想の体を手に入れる」という、時間とお金を無駄にせず最大限の効果をもたらすことに重点を置いており、大きな費用対効果が期待できます。

 「30日間全額返金保証制度」のサポートにより、結果に納得行かなかった場合でも安心!開始後、30日までの間は「30日間全額返金保証制度」の期間とし、内容にご納得頂けない場合や満足した結果が得られなかった場合、全額を返金いたします。

 自分至上「最後美」のボディラインにコミットするため、充実した美しくなるためのプログラムをご提案!洗練されたプロポーションに導くための女性専用「RIZAP WOMAN」のご紹介でした!是非この機会にご利用ください。

【女性専用マンツーマンボディメイクサロンRIZAP WOMAN】

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